Kinésiologie pour enfant : quand l'école devient source de stress

"Je n'y arriverai jamais !" Si cette phrase résonne chez vous, vous cherchez peut-être comment aider votre enfant à retrouver confiance, sans lui mettre plus de pression.

Je suis Jennifer Sannier, praticienne en kinésiologie à Saint-Étienne-du-Rouvray, et ancienne enseignante en école primaire. Je propose aux enfants et aux adolescents des séances de kinésiologie à domicile, autour de Rouen, pour les accompagner dans ces moments où l'école devient lourde à porter.

Quand l'école devient une source de stress

Votre enfant rencontre des difficultés à l'école, peine à se concentrer ou manque de confiance en ses capacités. Les devoirs deviennent une source de tensions à la maison. Il se décourage facilement et répète souvent : "Je n'y arriverai jamais !"

Ce ne sont pas des diagnostics. Ce sont des situations dans lesquelles certaines familles se reconnaissent, et vous n'avez pas besoin d'avoir mis un mot précis dessus pour demander un accompagnement.

Avant tout : en parler aux bons interlocuteurs

Si les difficultés durent, s'aggravent, ou si vous vous demandez s'il existe une cause particulière (fatigue, vue, audition, apprentissages), parlez-en à l'enseignant de votre enfant et à votre médecin ou à votre pédiatre. Ils pourront, si besoin, vous orienter vers un professionnel adapté, par exemple un orthophoniste ou un psychologue.

La kinésiologie ne remplace ni ce bilan, ni aucun suivi en cours. Elle peut s'y ajouter, comme un moment à part pour votre enfant.

Ce que je propose à votre enfant

Un accompagnement doux et non intrusif pour l'aider à retrouver confiance en lui, à mieux vivre ses émotions et à aborder les apprentissages plus sereinement. Vous aimeriez qu'il se sente capable : c'est dans cette direction que je l'accompagne.

La kinésiologie est une technique de bien-être. Elle ne pose aucun diagnostic et ne se substitue à aucun suivi.

Pourquoi mon passé d'enseignante compte

Pendant vingt ans, j'ai été enseignante en école primaire. C'est un métier qui m'a passionnée, et j'ai beaucoup appris aux côtés des enfants. Ces compétences me servent aujourd'hui : la patience, l'écoute, l'observation fine, l'art d'expliquer simplement, la capacité à accueillir chacun tel qu'il est et à m'adapter, la douceur face aux émotions.

La séance selon l'âge

Jusqu'à environ 5 ans : par transfert sur le parent

Avec les plus petits, la séance se fait par transfert. C'est sur vous, le parent, que je réalise le test musculaire, votre enfant étant présent. Vous restez donc au cœur de la séance.

À partir de 5 ans environ : directement avec l'enfant

Dès 5 ans environ, je travaille directement avec l'enfant, en votre présence. C'est une collaboration entre lui, vous et moi, et elle passe beaucoup par le jeu. L'enfant n'est jamais obligé de raconter quoi que ce soit : le travail passe par le corps.

Les adolescents

Les adolescents sont aussi les bienvenus : une période chargée, la pression d'un examen, l'envie d'un moment à soi. Si vous hésitez sur ce qui conviendra à votre ado, appelez-moi, nous en parlerons ensemble.

Les cinq étapes de la séance, version enfant

1. On échange sur ce qui amène votre enfant ou ce qu'il souhaite travailler : c'est l'anamnèse.
2. Le test musculaire : une légère pression sur le poignet, pour repérer le sujet sur lequel travailler ce jour-là.
3. Une ressource positive : ensemble, nous cherchons un souvenir, une sensation, une qualité ou une phrase sur laquelle votre enfant peut s'appuyer.
4. Le rééquilibrage du corps et du système nerveux, avec différents mouvements, contacts et protocoles.
5. La fin de séance : des conseils pour la suite et, souvent, un ancrage pour renforcer ce qui a été travaillé.

Tout le détail est sur la page le déroulement d'une séance.

Ce que vous pouvez attendre, et ce qui reste hors de mon cadre

Vous pouvez attendre un moment d'écoute, de douceur et de jeu, et des repères pour accompagner votre enfant à la maison. Chaque enfant est différent, et il n'y a pas de nombre de séances fixé à l'avance. Vous prenez rendez-vous uniquement lorsque vous en ressentez le besoin.

Je ne pose aucun diagnostic (je ne dirai jamais qu'un enfant "a" tel ou tel trouble), je ne prescris rien, et je n'interviens jamais sur un traitement en cours.

Une séance chez vous, dans ses repères

Les séances ont lieu à votre domicile : pas de trajet, pas d'attente, et votre enfant reste dans un endroit qu'il connaît. Une séance dure d'environ 1 h à 1 h 15 et coûte 40 €. Le déplacement est offert dans un rayon de 15 minutes de trajet autour de Saint-Étienne-du-Rouvray, avec 5 € de frais en plus au-delà. Toutes les informations pratiques sont sur la page kinésiologie à domicile à Rouen.

Questions de parents

À partir de quel âge ?
Dès le plus jeune âge. De la naissance à environ cinq ans, la séance se fait par transfert sur le parent ; ensuite, directement avec l'enfant. Pour les tout-petits, voir la page kinésiologie pour bébé.

Mon enfant est timide, il ne voudra pas parler.
Aucun souci : rien n'est forcé. Il n'a pas à raconter ce qu'il ne veut pas dire, et la séance passe beaucoup par le jeu.

Dois-je rester pendant la séance ?
Oui. Jusqu'à environ cinq ans, vous êtes le relais de la séance. Ensuite, nous travaillons en collaboration, en votre présence.

Faut-il en parler à l'enseignant ou au médecin ?
C'est vous qui décidez. Parler de l'école à l'enseignant et de la santé de votre enfant à votre médecin reste toujours une bonne idée, en particulier si des difficultés durent.

Prendre rendez-vous

Vous avez une question avant de réserver ? Appelez-moi au 06 33 60 66 89 ou écrivez-moi à sannierjennifer76@gmail.com. Quand vous le souhaitez, prenez rendez-vous en ligne.